Sportstudio THE BASE

Ausrüstung und Kleiderordnung

Schutzausrüstung muss man haben, denn wir machen es nur mit Schutz!

...gilt natürlich nicht für das 2-wöchige Probetraing :-)

Kleidung: Einige Kurse haben eine feste Kleiderordnung, andere empfehlen nur gewisse Kleidungsstücke.

Genauso steht es um die sogenannte...Schutzausrüstung:

Schutzausrüstung ist für die meisten Kurse Pflicht!!!

Wir betreiben hier Kontaktsportarten, und unser Motto lautet: "Safety First - Sicherheit an 1.Stelle!"

Wer sich und seine Gesundheit unnötig riskieren will, der kann in ein anderes Studio gehen.

Bei uns unterrichten und trainieren verantwortungsbewusste Menschen, die ein optimales Training mit optimalen Bedingungen geben wollen und suchen.

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Einfache Regel:

2 Monate nach dem Trainingsbeginn sollte de Schutzausrüstung und Trainingskleidung vorahnden sein,

jedoch

reicht es, den Kopfschutz (falls nötig) 6 Monate nach Trainingsbeginn zu haben.
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Hier eine Liste der wichtigsten Ausrüstungsutensilien und für welchen Kurs diese benötigt werden:

Boxhanschuhe: 10 oz oder 12 oz

Pflicht für folgende Kurse:

* Kickboxen
* Muay Thai
* Fitnessboxen
* Krav Maga
* Wing Chun
* Mixed Martial Arts
* Teens Fighting & Defence
* Kids-Defence (nach ca.1 Jahr)

Kopfschutz:

Pflicht für folgende Kurse:

* Kickboxen
* Muay Thai
* Krav Maga
(bzw.den mit Gitter)

* Mixed Martial Arts
* Teens Fighting & Defence
* Kids-Defence (nach ca.1 Jahr)

Kopfschutz mit Pexiglas:

Pflicht für folgende Kurse:

* Krav Maga
(bzw.den ohne Gitter/Plexiglass
oder den mit Gitter)

Kopfschutz mit Gitter:

Pflicht für folgende Kurse:

* Krav Maga
(bzw.den ohne Gitter)

Fußsafetys:

Pflicht für folgenden Kurse:

* Kickboxen
* Teens Fighting & Defence
* Kids-Defence (nach ca.1 Jahr)

empfohlen für:

* Muay Thai

Grappling / MMA-Handschuhe

Pflicht für folgende Kurse:

* Wing Chun
* Krav Maga
* Mixed Martial Arts

Knöchelschutz

empfohlen für:

* Muay Thai
* Mixed Martial Arts

Sandsack-Handschuhe

empfohlen für:

* Kickboxen
* Muay Thai
* Mixed Martial Arts

Schienbeinschoner:

Pflicht für folgende Kurse:

* Kickboxen
* Teens Fighting & Defence
* Kids-Defence (nach ca.1 Jahr)
* Krav Maga
(bzw. die mit Spannschutz)

* Wing Chun
(bzw. die mit Spannschutz)

Schienbeinschoner mt Spannschutz:

Pflicht für folgende Kurse:

* Mixed Martial Arts
* Muay Thai
* Krav Maga
(bzw.die ohne Spannschtutz)

* Wing Chun
(bzw.die ohne Spannschtutz)

Mundschutz:

Pflicht für folgende Kurse:

* Kickboxen
* Muay Thai
* Krav Maga
* Wing Chun
* Mixed Martial Arts
* Teens Fighting & Defence
* Kids-Defence (nach ca.1 Jahr)

Tiefschutz:

Pflicht für folgende Kurse:

* Kickboxen
* Muay Thai
* Krav Maga
* Wing Chun
* Mixed Martial Arts
* Teens Fighting & Defence
* Kids-Defence (nach ca.1Jahr)

Boxbandagen

Pflicht für folgende Kurse:

* Kickboxen
* Muay Thai
* Fitnessboxen

empfohlen für:

* Krav Maga
* Mixed Martial Arts
* Teens Fighting & Defence
* Kids-Defence

lange Satin oder Baumwollhose

Pflicht für folgende Kurse:

* Kickboxen
* Wing Chun
* Krav Maga
* Kids-Defence
* Teens Fighting & Defence

Thai oder Grapplingshorts

Pflicht für folgende Kurse:

* Muay Thai
* MMA